Costuma-se utilizar a semente de girassol em pratos e receitas, comer ela crua ou torrada, é possível também usufruir de seus benefícios por meio da utilização do óleo de girassol, extraído a partir das sementes.
A quantidade indicada para obter os benefícios da semente de girassol é de uma a duas colheres de sopa por dia.
1 x de R$36,50 sem juros | Total R$36,50 | |
2 x de R$19,94 | Total R$39,88 | |
3 x de R$13,49 | Total R$40,46 | |
4 x de R$10,22 | Total R$40,88 | |
5 x de R$8,22 | Total R$41,09 | |
6 x de R$6,88 | Total R$41,31 | |
7 x de R$5,91 | Total R$41,39 | |
8 x de R$5,20 | Total R$41,60 | |
9 x de R$4,65 | Total R$41,86 | |
10 x de R$4,20 | Total R$42,02 | |
11 x de R$3,84 | Total R$42,22 | |
12 x de R$3,53 | Total R$42,35 |