As nozes quebradas por serem uma grande fonte de importantes nutrientes, podem completar o nosso quadro nutricional, pois acrescenta uma boa dose de proteínas necessárias para o bem-estar e o desenvolvimento saudável do nosso organismo.
Um dos motivos para isso é que graças ao seu teor de proteínas e fibras, as nozes conseguem promover a saciedade ao organismo, mesmo se ingeridas em pouca quantidade. Outro benefício é seus compostos anti-inflamatórios, como o ômega 3, que combate a inflamação.
O ômega 3 ameniza os efeitos do estresse no dia a dia, aliviando a fadiga e o cansaço, fornecendo energia para as atividades que são propostas diariamente.
A noz pode ser acrescentada em preparações de bolos, tortas, saladas, arroz, biscoitos e consumidas em sua forma natural.
1 x de R$7,80 sem juros | Total R$7,80 | |
2 x de R$4,26 | Total R$8,52 | |
3 x de R$2,88 | Total R$8,65 | |
4 x de R$2,18 | Total R$8,74 | |
5 x de R$1,76 | Total R$8,78 | |
6 x de R$1,47 | Total R$8,83 | |
7 x de R$1,26 | Total R$8,84 | |
8 x de R$1,11 | Total R$8,89 | |
9 x de R$0,99 | Total R$8,95 | |
10 x de R$0,90 | Total R$8,98 | |
11 x de R$0,82 | Total R$9,02 | |
12 x de R$0,75 | Total R$9,05 |